營養師的餐桌風景:吳映蓉博士的30道舒適餐食與營養生活學熱銷 博客來

博客來書店找到食物的原態與均衡,
對自己的營養需求,斤斤計較,
認真與健康人生在每一天相遇。

★台灣營養基金會執行長 & 台大營養學博士—吳映蓉,深入淺出地解開營養難題!
★30道舒適餐食組合,營養、便利與創意兼備的均衡烹調法則!
★外食族 × 瘦身族 × 居家族的營養學入門,輕鬆學會照顧自己的方式!
博客來
營養教育與健康理念之實踐者—吳映蓉博士的日常飲食計畫,
期許每一口食物都能對身體有所助益!
博客來網路書店吃下了什麼?缺乏了什麼?瞭解自身所需,建立營養指數與口腹之欲的完美平衡!

解開大眾對飲食生活的疑慮—
博客來網路書局
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從垃圾食物愛好者,到營養學博士,映蓉老師是健康人生的身體力行者,她將研究領域帶入真實生活,閱讀、聆聽、傳授……關於健康的每一步路,都是她徹底理解而親自走過的,唯有此,才是真正的分享。
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映蓉老師的營養哲學是深入淺出的,經常透過大大小小的比喻,提供大眾最合理正確的飲食概念,讓營養學不再只是難以入口的標示、指數與化學反應式。本書以自身經驗為例,30組色香味與營養價值兼具的舒適餐食,是她的日常餐桌景致,亦是健康生活的縮影;無論中西日式各種調味與烹飪法,或者蔬果、澱粉、奶蛋魚肉等等不同食材分類,皆能有效含藏各大類營養於其中。
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博客來網路書店歡迎您映蓉老師讓營養概念根植於心,簡單而自然的運用於飲食之中,提供適於外食族、瘦身族與居家小孩、長者的飲食型態。簡單的概念,往往是多數人做不到或因過度自信而擱置的,沒有華麗的食材,沒有艱難的技巧,追求原態食物為原則,用最少調味料,在最短時間內完成均衡的一餐,此非講究手藝的食譜,而是健康生活的落實。



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  • 出版社:凱特文化    新功能介紹
  • 出版日期:2016/05/18
  • 語言:繁體中文

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營養師的餐桌風景:吳映蓉博士的30道舒適餐食與營養生活學熱銷


內容來自YAHOO新聞

天津爆炸現場 仍測出氰化物

工商時報【記者賴昭男╱綜合報導】

新京報昨(27)日報導,天津爆炸事件進入第15天後,現場仍持續進行各項清理作業,同時亦陸續發現更多受難者的遺體,截至27日,確認罹難人數上升至145人。此外,現場部分地點仍檢測出氰化物,爆炸現場坑洞內的積水則從黑色變成黃色。

報導指出,在近日航拍畫面上,可見到施工機械將燒毀的汽車、貨櫃及附近樓房逐步清理乾淨。而比對爆炸後第3天及第15天相同視角的航拍畫面,可見到爆炸點積水坑由原先漆黑的汙水轉為黃色,但該報導並未說明變色的原因。

值得注意的是,現場部分監測地點仍能檢測出此次爆炸主因氰化物,但搜救人員持續在現場進行排查。隨近幾日清理搜尋工作的進行,貨櫃及廢墟中發現更多罹難者的遺體,使得罹難人數升到145人。

目前,被毀的車輛及倉庫已基本清理乾淨,而成堆的貨櫃也已經開始清理轉運,在爆炸中全毀的交警隊聯合辦公樓,施工人員已將其拆除。施工人員也開始進入附近住宅社區進行清理修繕,但有居民反應,此舉並未徵得他們的同意。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天津爆炸現場-仍測出氰化物-215007389--finance.html

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