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女中醫幫妳坐好月子新品主打 博客來

月子? 妳做對了嗎?!

本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外,還提供坐月子期間媽咪最想知道的事,由專業中醫師為您解答,再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案,讓妳做對月子。此外,還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品,讓媽咪能產出最優質的母乳,讓寶寶健康長大。

關於坐月子的誤解1
總以為坐月子一定得大補特補,餐餐麻油雞、全酒料理,事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法,必須根據每個人的體質來調整,著重在陰陽雙補、不寒不燥,才是最佳的進補之道。

關於坐月子的誤解2
第二週必須狂吃豬腰、豬肝進補,那妳就錯啦!事實上,輪流攝取有益身體的食物,才是最優質的飲食原則。而且古法是煮很久,只喝湯,攝取湯中的營養精華。

博客來網路書局關於坐月子的誤解3
坐月子期間千萬不能洗頭、洗澡、碰水、外出、流淚、看書…,這些真的都不行嗎?到底事實如何?現代媽咪可以怎麼做呢?書中都有破解之道。

關於坐月子的誤解4
餵母乳一定要多喝水,想買市售飲品補充水分,這些飲品怎麼喝最好呢?突然沒奶,快喝網路流傳的發奶茶,真的有效嗎?都由莊醫師為您做專業解析。

本書特色

.作者為多本暢銷書的知名專業中醫師 莊雅惠博士。
.莊雅惠中醫師根據最正統的中醫理論,設計的3階段月子湯水,好喝又簡單做,能確實達到坐好月子補身變美的效果。
.除了針對每階段量身打造的藥膳月子湯外,還特別替哺乳媽咪設計幫助發奶的藥膳湯品、甜湯及茶飲,讓想哺餵母乳的媽咪產出量多品質佳的母乳。

作者簡介

莊雅惠博客來網路書店■學歷
美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、國立台灣大學獸醫學士

博客來■資格
中華民國中醫師特考及格、上海中醫學博客來書店院自學考試及格、全美針灸中醫師執照檢定及格、美國加州針灸中醫師執照檢定及格

■現任
莊雅惠中醫診所院長、漢補世家中醫顧問、中醫兒科醫學會常務理事、中華中醫學會理事

■經歷
上海中醫學院附屬醫院(龍華醫院)見習醫師、美國加州ARCADIA針灸中醫聯合診所主治醫師、南加州針灸中醫師公會理事兼英文秘書、台北市立中醫醫院住院醫師、高雄市立中醫醫院住院醫師、台北市立慢性病防治院主治醫師、開南管理學院助理教授兼衛生保健組主任、台北市立中醫醫院兼任主治醫師、台北市立和平醫院兼任主治醫師、台北市立婦幼綜合醫院主治醫師、高雄市立空中大學兼任助理教授

博客來網路書店歡迎您■著作
《莊雅惠 好好照顧小朋友腸胃》、《莊雅惠 好好照顧你的肝》、《你吃對了嗎?莊雅惠 全食物養生事典》、《莊雅惠排毒大全》、《莊雅惠五臟保健書》等多本著作


博客來
  • 出版社:邦聯文化    新功能介紹
  • 出版日期:2011/06/23
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

天津港大爆炸後 海河出現死魚原因待查

天津港大爆炸造成重大死傷以及有毒物質污染,最近還傳出天津「海河」出現大批死魚。

據中新社報導,天津市政府今天就「812爆炸」,舉行第11次新聞發佈會。天津官員聲稱,天津環保部門持續監控爆炸現場,了解污染擴散情況。然而很多記者不斷提問有關「海河」死魚問題,市府人員只好表示已經派人了解,希望帶回河水跟死魚樣品進行化驗。

不過官員也說,過去天氣炎熱時「海河」也曾出現死魚,原因是河水缺氧,但這次原因還需要調查。

(天津海河,照片取自網路)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天津港大爆炸後-海河出現死魚原因待查-094333011.html

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